Haus am Watt die vegetarische Bio-Pension
Basenfasten Kur nach Wacker & Yoga für Frauen
Kristin-Sybill Grosse begleitet dich während dieser basenfasten Woche nach Wacker in der Bio-Pension Haus am Watt. Zusätzlich zum Fastenprogramm übst du täglich sanftes Vini-Yoga mit ihr. Entschlacke deinen Körper!
mit Kristin-Sybill Große
- Basenfasten in der Gruppe
- Persönlich geführte Bio-Pension
- Idyllisch gelegen am Deich
- Unterstützendes sanftes Yoga
ab 1175 €
Fastenkur als Auszeit vom Alltag
Im Haus am Watt erlebst du eine wohltuende Auszeit für Körper und Geist. Tanke neue Kraft und fühle dich wieder wohl in deiner Haut. Während deiner Basenfasten Woche in der persönlich geführten Bio-Pension wirst du kulinarisch verwöhnt und genießt abwechslungsreiche Basenfasten Tage voller Genuss und Entspannung.
In der basenfasten Kur kommen nur Obst, Gemüse, Keimlinge und frische Kräuter auf den Tisch. So entlastest du deinen Körper, fühlst dich wieder fitter und findest den Einstieg in eine gesündere Ernährung. Angenehmer Nebeneffekt ist zudem eine Gewichtsabnahme, in der Regel von 1-4 Kilogramm. Mit deinem Basenfasten Coach Kristin-Sybill Große“, die dich während der Woche betreut, praktizierst du an sechs Tagen morgens vor dem Frühstück zwei Stunden Yoga. Bei sanften, statischen und fließenden Yogaübungen im Fluss deines eigenen Atems kann der bewegte Geist leichter zur Ruhe kommen. Basische Fußbäder, Leberwickel und Einläufe sind wichtige Bestandteile der inneren Reinigung – auch dabei wirst du natürlich fachkundig unterstützt. Außerdem erhälst du von Kristin Große eine wohltuende, einstündige Ganzkörpermassage.
Du hast gleichzeitig viel freie Zeit für Entdeckungen der Besonderheit der Wattlandschaft. Die Vielfalt zeigt sich auf besondere Weise auf einer gemeinsamen, fachkundig geführten Wattwanderung. Und was wäre die Nordsee ohne den berühmten, endlosen Strand von St. Peter-Ording? Entweder genießt du auf einem ausgedehnten Spaziergang Wind & Weite und oder entspannst dich in der Sauna der Dünentherme von St. Peter Ording (Eintritt nicht inklusive). Für alle Interessierten gibt es auch die Möglichkeit, optional bei einer vogelkundlichen Führung mit dem NABU im Katinger Watt in die Welt der Vögel einzutauchen.
Ankommen und Durchatmen
Du blickst dich um und genießt die wohltuende Brise der Nordsee. Zwischen Büsum und St. Peter-Ording, umgeben von einer friedlichen Landschaft aus Wiesen, Feldern und Obstbäumen, liegt die Bio-Pension Haus am Watt. Das weiße reetgedeckte Haus ist etwa 250 Jahre alt und liegt idyllisch auf einer Warft am Deich. Nur etwa einen Kilometer entfernt beginnt der Nationalpark Wattenmeer, dessen Ökosystem vom Rhythmus der Gezeiten bestimmt wird. Lass diesen Rhythmus auch auf dich wirken!
Im großen Garten stehen dir Liegewiesen, ein Teichbiotop und eine Feuerstelle als persönliche Rückzugsorte zur Verfügung. Einige Hühner und Katzen, zwei friedliche Hunde, Ponys und Pferde machen die idyllische Atmosphäre perfekt. Zur Entspannung steht eine urige Fass-Sauna direkt am Teich bereit.
Inklusive
- 7 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer mit eigener Dusche/WC vorbehaltlich einer Gegenbuchung
- Basische Bio-Fastenvollpension
- Einführungsgespräch, Ernährungstipps und Abschlussgespräch
- basenfasten Set mit dem Booklet „Meine basenfasten Kur“
- An sechs Tagen jeweils zwei Yoga-Stunden (morgens – außer am An- und Abreisetag)
- Einstündige Ganzkörpermassage
- Drei Leberwickel und Basenfußbäder
- 2-3 Einläufe
- Eine geführte Wattwanderung
- Ausflug nach St. Peter-Ording (optional Dühnentherme zubuchbar)
- Gruppenleitung durch Kristin Große
- Begrüßungstreffen
- Yogamaterial zur Nutzung vorhanden
- NEUE WEGE Informationsmaterial
Weitere buchbare Leistungen
- Aufpreis pro Woche – Doppelzimmer zur Alleinnutzung mit geteiltem Bad: 175 €
- Aufpreis pro Woche – Doppelzimmer zur Alleinnutzung mit eigenem Bad: 280 €
- Reiseversicherung (Preis auf Anfrage)
- Touristisches Bahnticket (Preis auf Anfrage)
Mindestteilnehmerzahl: 5 Höchstteilnehmerzahl: 14
Zimmerauschreibung
Bei der Restaurierung des 250 jährigen Reetdachhofes stand der Erhalt des ursprünglichen Charakters im Vordergrund. Die Möblierung ist bewusst schlicht und natürlich gehalten. Jedes der großzügig geschnittenen Zimmer und Appartments ist individuell und gemütlich mit größtenteils antiken Landhausmöbeln eingerichtet.
Restaurant
In der großen alten Diele wartet morgens das Frühstück mit hausgebackenen Brötchen und Eiern von eigenen Hühnern. Hier wirst du auch abends mit einem Drei-Gänge-Menü verwöhnt. Serviert werden ausschließlich Produkte aus kontrolliert biologischem Anbau und überwiegend aus der Region. Hierfür stehen die Inhaber in engem Kontakt mit verschiedenen benachbarten Bio-Bauern. Das Haus am Watt ist darüber hinaus eine von der Biokontrollstelle ABCERT zertifizierte Bio-Pension (DE-ÖKO-006). Nachmittags kannst du, sofern nicht im Programm inbegriffen, zusätzlich hausgebackene Kuchen, Kaffeespezialitäten und eine reichhaltige Auswahl an Getränken bestellen.
Während der Yoga- und Ayurveda-Seminare beinhaltet das Angebot vegetarisch-ayurvedische Vollpension.
Die Verflegung ist auf Wunsch vegan und auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten (glutenfrei, Lactoseintoleranz) berücksichtigt das Haus am Watt gerne. Gebe bitte bei Buchung Bescheid.
Zielbahnhof
Heide in Schleswig-Holstein. Eine günstige RIT (Rail & Hotel) Fahrkarte buchen wir gerne für dich. Von dort geht es mit der Nordholsteinbahn weiter nach Wesselburen.
Transfer: Taxi Abholservice vom Bahnhof.
Preis pro Person im Doppelzimmer
Basenfasten Kur nach Wacker & Yoga für Frauen | 1175 € |
vom 20.03.2022 bis 27.03.2022 | |
mit Kristin-Sybill Große | |
Ayurvedisches Heilfasten & Yoga für Frauen | 1055 € |
vom 27.03.2022 bis 03.04.2022 | |
mit Dagmar Dührsen | |
Yoga und Meditations-Retreat mit Ashwani Bhanot | 1100 € |
vom 03.04.2022 bis 09.04.2022 | |
mit Ashwani Bhanot | |
Yoga und Nordsee entdecken für Frauen | 1100 € |
vom 16.04.2022 bis 23.04.2022 | |
mit Dagmar Dührsen | |
Yoga und Ayurveda für Frauen im Frühling | 1230 € |
vom 24.04.2022 bis 01.05.2022 | |
mit Dagmar Dührsen | |
Basenfasten Kur nach Wacker & Yoga für Frauen | 1175 € |
vom 01.05.2022 bis 08.05.2022 | |
mit Kristin-Sybill Große | |
Yoga Retreat mit Anjuly Rudolph im Frühling | 1125 € |
vom 08.05.2022 bis 15.05.2022 | |
mit Anjuly Rudolph | |
Yoga und Nordsee entdecken für Frauen | 1100 € |
vom 15.05.2022 bis 22.05.2022 | |
mit Dagmar Dührsen | |
Yoga und Ayurveda für Frauen im Frühling | 1230 € |
vom 29.05.2022 bis 05.06.2022 | |
mit Dagmar Dührsen | |
Yoga-Reise mit Ashwani Bhanot über Pfingsten | 1125 € |
vom 05.06.2022 bis 12.06.2022 | |
mit Ashwani Bhanot | |
Yoga und Nordsee entdecken für Frauen | 960 € |
vom 12.06.2022 bis 18.06.2022 | |
mit Dagmar Dührsen | |
Yoga und Nordsee entdecken für Frauen | 1100 € |
vom 03.07.2022 bis 10.07.2022 | |
mit Dagmar Dührsen | |
Yoga-Reise mit Ashwani Bhanot | 1125 € |
vom 21.08.2022 bis 28.08.2022 | |
mit Ashwani Bhanot | |
Yoga und Nordsee entdecken für Frauen im September | 1100 € |
vom 04.09.2022 bis 11.09.2022 | |
mit Dagmar Dührsen | |
Yoga-Urlaub mit Ashwani Bhanot | 1125 € |
vom 11.09.2022 bis 18.09.2022 | |
mit Ashwani Bhanot | |
Basenfasten nach Wacker & Yoga für Frauen | 1175 € |
vom 25.09.2022 bis 02.10.2022 | |
mit Kristin-Sybill Große | |
Yoga und Nordsee entdecken für Frauen | 1100 € |
vom 02.10.2022 bis 09.10.2022 | |
mit Dagmar Dührsen | |
Yoga Retreat mit Ashwani Bhanot | 1125 € |
vom 09.10.2022 bis 16.10.2022 | |
mit Ashwani Bhanot | |
Yoga Retreat mit Anjuly Rudolph im Herbst | 1125 € |
vom 16.10.2022 bis 23.10.2022 | |
mit Anjuly Rudolph | |
Yoga und Ayurveda Reise für Frauen | 1075 € |
vom 23.10.2022 bis 29.10.2022 | |
mit Dagmar Dührsen | |
Ayurvedisches Heilfasten & Yoga für Frauen | 1055 € |
vom 29.10.2022 bis 05.11.2022 | |
mit Dagmar Dührsen | |
Basenfasten für Frauen & Yoga für Frauen | 1175 € |
vom 05.11.2022 bis 12.11.2022 | |
mit Kristin-Sybill Große | |
Yoga und Ayurveda Reise für Frauen | 1075 € |
vom 12.11.2022 bis 18.11.2022 | |
mit Dagmar Dührsen | |
Yoga und Ayurveda Reise für Frauen | 1075 € |
vom 27.11.2022 bis 03.12.2022 | |
mit Dagmar Dührsen |
Buchungsanfrage
Haus am Watt – Heringsander Str. 4 – 25764 Hellschen-Heringsand-Unterschaar